Die Tage werden kürzer, das Laub verfärbt sich und nachts wird es schon richtig kalt: der Herbst ist da. Auch an uns Menschen geht das nicht spurlos vorüber. Wir spüren den Wechsel der Jahreszeiten, der im Herbst so manchen melancholisch…

Der Herbst ist da – mit deutlich kühleren Temperaturen, Regen und ersten Morgennebeln. Aus Sicht der TCM machen unserem Körper in dieser Zeit „feindliche Energien“ wie Kälte und Wind zu schaffen. Im Westen sagen wir dazu Viren und Bakterien, meinen…

Angesichts der Meldungen, die immer wieder über den Heilpraktikerberuf in der Presse kursieren, möchte ich hier mit ein paar Vorurteilen über unseren Berufsstand bzw. die Alternativmedizin aufräumen. Damit Sie als meine Patient*innen gut informiert sind und weil es mir persönlich…

Der Frühling ist da! An Büschen und Bäumen zeigt sich das erste Grün, die Forsythien blühen und die Vögel fangen an zu brüten. Eine wunderschöne Zeit, nach der wir uns alle sehnen, nach dem letzten, kalten Winter. Und doch kommt…

Nach Ruhe und Rückzug in der dunklen Jahreszeit, wollen wir im Frühling alle endlich wieder raus in die Sonne. Wir haben einen stärkeren Bewegungsdrang, wollen neue Dinge anpacken und Altes loswerden. Das entspricht der sog. Wandlungsphase Holz in der Chinesischen…

Der Winter ist die Jahreszeit für lange Abende und gemütliche Essen im Kreis von Freunden und Familie. Dabei kommt oft Gehaltvolles auf den Tisch: fettreiche Fleischgerichte, Pasta mit Sahnesaucen, Süßes in Form von Keksen und Schokolade. Dagegen ist zunächst nichts…