Die Akupunktur ist die im Westen wohl bekannteste Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In der Vorstellung der TCM fließt die Lebensenergie Qi in sogenannten Meridianen durch unseren Körper. Solange die Energie dort gleichmäßig und ungehindert zirkulieren kann, fühlen wir uns körperlich gesund und ausgeglichen. Kommt es jedoch zu Stauungen oder einer falschen Verteilung des Qi, können sich Beschwerden oder ernsthafte Krankheiten entwickeln.
Ein einfaches Beispiel sind Schulter-Nackenverspannungen: Durch Fehlhaltungen vor dem Computer verkürzt sich die Muskulatur, es bilden sich Verhärtungen und das Qi kann nicht mehr ungehindert fließen.