Gestärkt durch den Herbst – wie die Natur uns unterstützen kann

Die Tage werden kürzer, das Laub verfärbt sich und nachts wird es schon richtig kalt: der Herbst ist da. Auch an uns Menschen geht das nicht spurlos vorüber. Wir spüren den Wechsel der Jahreszeiten, der im Herbst so manchen melancholisch stimmt oder wieder stärker frieren lässt. Die ersten Erkältungen lassen ebenfalls nicht lange auf sich warten, wenn wir uns nicht anpassen und auf uns achten.

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Was kann bei Allergien helfen?

Der Frühling ist da! An Büschen und Bäumen zeigt sich das erste Grün, die Forsythien blühen und die Vögel fangen an zu brüten. Eine wunderschöne Zeit, nach der wir uns alle sehnen, nach dem letzten, kalten Winter. Und doch kommt bei manchen Patienten nur verhaltene Freude auf, da sie in dieser Zeit unter Heuschnupfen oder allergischem Asthma leiden.

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